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很多自考 专升本正在备考的考生，在备考的前期或中后期，总是很难集中精神复习。其实这些考生经常有心理问题，总觉得自己很难通过专升本考试。所以，想要顺利通过考试，有一个良好的心态和复习方法是非常重要的！
1.坚定你的决心
请随时随地问自己:我想要什么？你想要还是必须要？如果我们想要它，我们可能什么也得不到；如果有必要的话，我们当然可以想办法得到它。自考的成功在于你做出决定的那一刻。
知道自己需要什么是培养韧性最重要的一步。强大的推动力会使一个人克服许多困难。所以在复习之初，就要确定自己要考哪所成考，分析考试难度，给自己定一个位置，告诉自己要付出多少汗水才能达到这个目标。
2.提高自信心
不要害怕考试，你知道，要取得好的考试成绩，有很强的自信心也很重要。所以在备考之前，或者考生进入考场之前，可以多想想一些美好的事情，尽量让自己的大脑皮层兴奋起来，尽量变得更加活跃。应对考试状态良好。
3.训练和提高你的注意力
很多考生，尤其是很多在职考生，辛苦了一天，很难静下心来好好学习。从某种程度上来说，这也和考生缺乏能量分配有很大关系。在这一点上，考生不妨尝试做一些能让自己静下心来集中注意力的事情，让自己的注意力先集中起来，然后再开始复习。
4.学会利用外力来辅助学习
如果担心自己不能集中精力备考，全力以赴，就要努力借助外力帮助自己提高复习效率。考生可以购买一些辅导课程，帮助巩固基础知识，或者找考友互相监督，提高备考质量。
考生都想把自己变成一个能顺利通过考试的人。事实上，实现这个目标并不难。他们可以有一个良好的准备态度，通过自己的有效努力，他们将能够实现自己的梦想。
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