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离自考4月份不远,要用正确的方法在短时间内通过考试。这里有八种记忆方法,希望对大家有帮助!
第一招:科学使用大脑
在保证营养的基础上,积极休息,进行体育锻炼,保养大脑,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,可以大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
第二项措施:需要保持浓厚的兴趣
如果学习材料和知识很枯燥,即使花更多的时间也很难记住。
第三个措施:理解记忆
理解是记忆的基础。只有你懂的,才能长久记住。光靠死记硬背不容易。对于重要的学习内容,如果能把理解和背诵结合起来,记忆效果会更好。
第四项措施:过度学习
也就是说,在背学习资料的基础上,多记几次,以便记忆和记忆。
第五项措施:及时复习
遗忘的速度是先快后慢。趁热打铁,及时复习巩固新学知识,是强化记忆痕迹,防止遗忘打击的有效手段。
第六项措施:经常回忆
学习时,不断尝试回忆,可以纠正记忆中的错误,弥补遗漏,让学习内容难以记忆的更牢固。在业余时间,我经常回忆过去记忆过的物体,这样也可以避免遗忘。
第七招:视听结合
我们可以同时利用语言和视觉听觉器官的功能来加强记忆,提高记忆效率。比单人默读好多了。
第八项措施:各种手段
根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆、编大纲、记笔记、卡片等记忆方法,可以增强记忆力。
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