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背诵是所有升任我党的同学都无法回避的话题。专业课参考书背诵一点也不亏英语。面对繁重的背诵任务,好的记忆方法无疑可以提高效率,节省时间。今天,边肖告诉你一些记忆专业课的方法,帮助你快速有效地记忆知识点。
在理解的基础上背诵
有时候看起来复习的时候要背的东西很多,其实知识和知识是有有机联系的。如果在正式背诵之前把这些环节理顺,背诵的难度会大大降低。理解是记忆的基础。只有懂的东西才能长久的记住,只靠死记硬背很容易忘记。对于重要的学习内容,如果能把理解和背诵结合起来,记忆效果会更好。
在最佳记忆时间背诵
背诵的时候要遵循大脑活动的规律去记忆。大脑一般有四个记忆高峰:第一个高峰是早上起床后。经过一夜的休息,大脑不仅对前一天所学的知识有了新的结合过程,而且对此时所学的知识有了清晰的印象;第二个高峰是上午8-10点。这时的人精力最旺盛,大脑工作严谨,思维缜密,学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18-20,也是最好记的时间。第四个高峰是睡前一小时。背知识有利于巩固。按照这个规律,最好早上安排短时记忆,晚上学习长时记忆。所以,如果我的朋友们睡前和起床后做的第一件事就是玩手机,他们可以适当调整自己的个人习惯。
按照遗忘的速度背诵
遗忘一开始很快,然后逐渐变慢,但如果及时复习,可以减少遗忘的内容,记住更多的新内容。如果你每天背新的知识点,然后复习前几天学过的,确定前一天背的,第二天就能及时复习。因为前几天的内容刚刚背完,复习没有太大的工作量,每个知识点都在不断重复,所以能牢牢记住。
重复,重复,重复
背书的时候最大的感受就是不断重复。背书的时候是不可能重新记一遍的。在复习高考的时候想想早晚哪一节自习不是课堂上的疯狂课。但是有一点要记住的是,不需要把关键词和书上的内容一字不差的背下来,然后就可以复述书上的知识,甚至可以用自己的语言复述。
边肖编制的这些方法可能并不适用于每一个考生,但对某些考生有一定的效果,可以尝试使用。
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