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致自考生:想学有所成,就要努力提升自己的专注力!

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从来没有一个时代,像今天这样需要不断地、随时随地、快速高效地学习。那种依靠在成考时学到的知识就可以应付一切的时代,已经一去不复返了。 ——鲁登斯坦[哈佛前任校长]

曾有人调查过哈佛顶尖学霸的学习方式,得到结论是大部分都有一个共性就是勤奋,除此之外还有比勤奋更重要的一点——“学习专注力”。

哈佛商类类类成考工商管理系的柯比教授就提出:唯有真正专注于学习,才能真正提升学习效率,成为学习的主人。

通过专注力去学习知识,在接受知识的基础上有自己的独到见解,并养成独立思考问题的习惯,发挥自身的创造力来解决问题,这是一个不断增值的过程。

致自考生:想学有所成,就要努力提升自己的专注力!

培养专注力的重要性

专注力,在学习中,是最有凝聚力,整合效率的品质。就像放大镜在阳光下聚焦,可以使纸张自燃一样。

在自考中是一样的,不要妄想着能有捷径可走,你要做的就是把自己的身心全部投入在学习中不厌倦,当你入迷的时候,你就离成功不远了。

很多自考生选择自考,都是一边学习一边工作,有的甚至还需要兼顾家庭中的一些琐事。

但是,学习之后的最终结果却是不一样的,有的顺利拿到文凭,有的却只考过了几门课程。

想必造成这种结果的大部分原因是成功的人比他人多了一份专注力、执行力。

有人曾做过一个实验,首先给参与实验者分发任务,如果他们能在规定的时间内完成,就会获得一大笔奖金。实验开始几分钟后,工作人员安排了一群人分别盯着正在完成任务的实验者们。

起初大家仍是忙着自己手头上的事,但是10分钟过后,实验者们意识到有人在盯着他们看,开始降低完成任务的速率,直到停止,最终不能按时完成任务。

其实,这群参与实验的人都能很轻松的获得这笔奖金,只要他们能排除外界干扰,全神贯注的投入到完成任务中。

然而事实并不是这样,他们的专注力不高,轻易受到外界的影响,最终只能遗憾与奖金失之交臂。

哈佛教授曾给他的学生们讲过:三心二意地坐一天,不如一心一意干一小时。

当你在游戏的时候脑子里还在琢磨着数学题,玩得自然不尽兴,反过来道理亦成立。

学习不是空想,不能心猿意马,只有在一定的时间内心无旁骛,才有可能得到灵感女神的垂青。

由此可见,要想学习有所成就,就要努力提升自己的专注力,只有这样,才不会觉得疲惫,才能提高效率。

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