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成考 专升本在复习阶段，考生应该如何学习提高复习效率？其实更重要的是学会利用业余时间学习。
考生要知道，同一时间产生的记忆效应，对于不同的人来说，往往有很大的不同。其实这只是合理时间安排的问题。一直名列前茅的人，并不是比别人聪明一千倍或者一万倍，最重要的是他能比别人合理安排自己的时间。他知道早上是人记忆的黄金时间，利用这段时间去记外国单词，背一些内容会更好。
时间对每个人都是公平的，但只有善用时间的人才能成为时间的主人。合理分配时间，注意劳逸结合，善于交替用脑，对记忆力也很有帮助。
如果经过长时间的学习，大脑会疲劳，其最明显的后果就是破坏学习的良好心理状态，导致学习效率下降。怎样才能防止大脑疲劳，让精神状态保持在最佳水平？要改变工作方式和学习内容。
改变学习的方式和内容，可以使大脑皮层的某一部分由抑制变为兴奋，从而缓解神经细胞的疲劳，让大脑得到休息。一般来说，记住一节课以1-2小时左右为宜，换到另一节课时最好休息5-15分钟，以减少对前后投篮的抑制，让大脑得到适当的休息，从而提高学习效率。
另外要注意时间的分配，比如饭前饭后时间短，最好用来记住一些外语单词等强调记忆的内容，而上午、下午、晚上时间较长的可以用来复习民法等强调理解的科目。
一般考生倾向于关注整段时间，而忽略零碎时间。众所周知，科学利用业余时间不会使大脑疲劳，也不会影响其他工作和学习，可以大大提高复习效果。利用零碎时间的诀窍是注意它；其次是坚持。
是人在等车或坐车孤独的时候记东西的最好时机。排队吃饭，排队买票，等车的时候，没事干，没事干。这个时候，最好在口袋里放一个有记忆的小本子，花点时间学习记忆。
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